고지혈증1 고지혈증: 원인, 증상 및 관리법 고지혈증은 전 세계적으로 많은 사람들에게 영향을 미치는 질환입니다. 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않는 경우가 많지만, 관리하지 않으면 심장 질환, 뇌졸중 등 심각한 합병증의 위험이 크게 높아질 수 있습니다. 이 글에서는 고지혈증의 원인, 증상과 합병증, 관리 및 예방 전략에 대해 알아보겠습니다.1. 고지혈증의 원인고지혈증은 여러 가지 유전적, 생활 습관, 환경적 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 고지혈증을 예방하고 효과적으로 치료하려면 그 원인을 잘 이해하는 것이 중요합니다. 식단과 생활 습관: 붉은 고기, 튀긴 음식, 가공식품 등 포화 지방과 트랜스 지방이 많이 포함된 음식을 자주 섭취하면 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 높아집니다. 또한 운동 부족과 앉아서 생활하는 습관도 고지혈증을 악화시킬 수 있습니.. 2024. 12. 7. 이전 1 다음
